産後の骨盤矯正・鍼灸・交通事故の治療・姿勢改善なら福岡県糟屋郡|博多の森はりきゅう整骨院

当整骨院では、オリジナルの施術法「瞬間ゆがみ・骨盤矯正」で症状を改善します

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プロテインパンケーキ!?

7月からダイエット中の酒井です!

皆さん突然ですが・・・
ダイエットでお菓子を食べてはいけないイメージはありませんか?
ただ急にやめると食べたい衝動でイライラするなんて方も・・・
そんな方にプロテインパンケーキがおススメだそうです(*^_^*)
ダイエット
プロテインパンケーキはカロリーを抑えた生地にプロテインをまぜ作ったものだそうで、
筋肉に必要なたんぱく質を取りながらお腹を満たしお菓子を食べたい欲求にも無理なく対応!
残念ながらまだ試したことがないので、次回は食べた感想をお伝えできればと思います。
2019年07月23日 21:41

汗をかいたら・・・

運動汗
こんにちは!
夏バテ&ダイエットの為、美酢を飲み始めた受付の早田です!(^^)!

梅雨も明け、毎日暑い日が戻ってきますね💦
汗を大量にかくと体からはミネラルが失われます。ミネラルはビタミンと同様、体調を維持するうえで非常に大切な栄養素!
発汗量が多くなる季節や、トレーニング週間のある方は、汗で失われたミネラルをたっぷりと補給して補いましょう!(^^)!
発汗量が多かった時は、たっぷりのワカメを入れキュウリやレタス、タンパク質をたっぷりの豆腐も入れ簡単にサラダにして
お好きなドレッシングをかけて食べるのをお勧めします!(^^)!
お手軽にできるので試してみてくださいね★
2019年07月22日 17:48

イベント情報!!

こんにちは!
夏バテ対策で美酢をしっかり飲んでいる林です(^^♪

今回は8月に行われる
「4周年大感謝イベント」についてです。
「イベント」の画像検索結果



今回は8月の週ごとでイベント内容が変わります。
イベントは3種類あります。

①はり・灸治療が1600円 → 800円

②自費治療がすべて3000円 → 1600円

③回数券が10%~15%オフ

という形になります。

その他紹介特典などもありますので
詳しい内容はスタッフに聞いていただればと思います。

みなさまのご来院をお待ちしております。

では、ばいばい(@^^)/~~~
2019年07月19日 15:11

暑さを乗り切れ!

部屋のエアコンを使おうか迷っている笠です。


この夏は美酢で決まり!!
大変好評でたくさんの方が購入されてます!!
朝が楽になった、すぐ疲れがとれるなどの声を
いただいてます!!
中にはプレゼント用に2本購入される方も(笑)
美酢 クエン酸 酢酸 栄養 健康 疲労 疲労回復 体質改善 腸内環境
2019年07月17日 08:52

咳・鼻水・野での痛みが多い今日このごろ・・・

夏の暑さに負けずダイエットをする酒井です<(`^´)>

最近、咳・鼻水・のどの痛みでお困りの患者様が増えています。
エアコンをつける機会も増え、部屋が乾燥しやすい状態になり不調を起こしやすい環境になっています。
夏風邪
対策としては濡れた洗濯物を干す、マスクをつけて寝る、夏用のかけ布団を使うなど・・・
しっかり対策をして楽しく元気に過ごしましょう!
2019年07月16日 21:39

もうすぐ・・・


こんにちは!
最近スシローのお茶にはまっている林です(^^♪


今日は8月から開催される
4周年記念イベントについてです!!

博多の森はりきゅう整骨院


内容は
8/1~10
鍼灸治療が1600円 → 800円

8/13~24
すべての自費治療が1600円
(楽トレのみ20分 3000円)

8/26~31
回数券が10%~15%オフ


となっております!


ぜひこの機にいらしてください(^^♪


スタッフ一同お待ちしております。
2019年07月11日 16:18

やったぜ!!

焼肉が食べたい笠です!!


今日はうれしいことがありました(^^♪
 
sanngo
現在産後の体質改善のために来院されている
患者さんがお子さんを生む前の
体型に戻りました!!!
体重がー3キロ
体脂肪率も-3%!!!
本当によく頑張りましたね(^^)

そして今後も-2キロ目指して頑張るそうです!!
2019年07月10日 21:18

子ども達が危ない!!

クールに見えてたまに熱苦しい酒井です<(`^´)>!

さて皆さん、体力的にきつい季節がやってきました。
お子さんたちの調子はいかがですか?
特にスポーツをする子供たちは暑さで体力を奪われ、また汗をかきミネラルも不足しがち・・・
そんな状態が続くと筋肉が引きつり、ケガをする子がどんどん増えてきます(>_<)
ケガ 
当院ではそんな怪我をしたお子さんの治療や再発予防・ケアの指導もさせていただいています。
お悩みの方は是非ご相談下さい。
2019年07月09日 17:39

むくみ

むくみ
こんにちは~
先日、焼き肉を堪能してしまい体重を計りたくない受付の早田です(^_^;)

みなさん暑くなってきて、冷房や冷たい物を飲み過ぎたりしていませんか?
体が冷えてしまうと、体の巡りが悪くなりリンパの流れが悪くなり、むくみやすくなるので要注意です!!

マッサージをすることで体の巡りをよくすることが出来ますが、まずはその原因となる生活習慣を見直すのも良いと思います!(^^)!

●クーラーが効いた部屋で長時間過ごす
●冷たい物ばかり食べる
●お風呂はシャワーで済ます
●立ちっぱなし、座りっぱなし
●塩分の取り過ぎに注意するなどなど・・・

中でも、冷たい物を食べたり飲んだりし続けると、胃腸が弱って食欲不振につながり夏バテまっしぐらに(>_<)

○常温の飲み物にする(氷を入れ過ぎないように気を付ける)
○適度な運動
○湯船につかる
○カリウムの多い、キュウリやスイカなどを食べるなどなど・・・

この機会に是非、生活習慣を見直すのもよいですよ!!


 
2019年07月08日 11:01

僕たちが治せる症状またはお悩みは?


こんにちは!
昨日、ゾンビみたいなやつとジョイフルでご飯を食べる夢をみた林です(^^♪


最近よく聞かれることがあります。
「先生はどんな症状を治せるの?」


治せる症状は色々ありますが例えば
・腰痛、肩こりなどの慢性症状
・猫背や骨盤のゆがみなどの姿勢関係
・便秘、頭痛、冷え性
・ぎっくり腰や寝違え、捻挫などの急性症状
などを改善することができます。

「姿勢」の画像検索結果

このほかにも改善できる症状はいっぱいあるので
気軽に相談していただければなと思います。
2019年07月04日 09:58
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