産後の骨盤矯正・鍼灸・交通事故の治療・姿勢改善なら福岡県糟屋郡|博多の森はりきゅう整骨院

当整骨院では、オリジナルの施術法「瞬間ゆがみ・骨盤矯正」で症状を改善します

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肩こり

こんにちは
博多の森整骨院です

最近は暑くなりまして
毎年恒例のエアコンの温度が低すぎる
環境で仕事して肩こりを起こす女性が急増します。

対策は、湯船にしっかり浸かりましょう
暑くなるとシャワーだけになりがちです。
それは逆効果でどんどん体を悪くしていきます。

湯船に使って翌日に肩こりが残るのであれば
当院で施術をうけて下さい。
自分では改善(回復)しない体になっています!
肩こり
2022年06月24日 15:31

交通事故

当院では交通事故による怪我の治療が自賠責保険適応することで
窓口料金¥0で受けることができます。
初めての事故で不安な方、怪我をした方、事故してどうしたらいいのかわからない方
当院にお問い合わせいただきましたらご対応いたします!
また、専門的なアドバイスを受けたいなどありましたら
弁護士さんを紹介することもできます!
交通事故に遭われた、起こした場合はこちらまで!
TEL092-937-5001
 
2022年06月16日 09:19

当院のキッズスペース

キッズルーム
 

こんにちは


特に長時間赤ちゃんを抱っこしていると、夜には肩がパンパン…腕や肩や腰の痛みに悩まされていたり

肩こりが悪化して、頭痛がでてくるというケースも・・・

本当に辛いですよね。産後の生活は体に負担がかかります。
出産で骨盤が不安定なうえ、妊娠中からの運動不足で筋力も低下しているので余計です。

産後は赤ちゃんのお世話に追われ、自分のことは後回しになりがちですが、痛みを放置しておくわけにはいきません(-_-;)

 

当院には、産後のお母さん方が子供さんと一緒に来院されています😀

施術を受けている際も、スタッフがキッズスペースで子供さんをお預かりして安心して施術を受けられるようにしていますので
産後の骨盤の歪みや、お体に痛み不調がある方などお気軽にご連絡下さい(=^・^=)
 
2022年06月15日 09:11

交通事故

こんにちは
博多の整骨院です

今回は事故に遭って整骨院で治療を受けるための流れを
お伝えしていきます
 
・交通事故発生
1、110、119(けが人あり)事故処理をしてもらう
対応した警察官の名前、部署を確認
2、事故相手の名前、住所、連絡先(免許証を控えるなど)、自賠、任意保険を控える
3、自身の保険会社(任意保険会社)に連絡
4、病院を受診
 ・診断書の作成(人身事故では警察に届ける) 
 ・整骨院に行く許可をもらう(口頭で伝える)
5、相手任意保険会社に整骨院に通うことを報告
6、当院での治療開始
交通事故
 
2022年06月09日 08:45

産前・産後

産前・産後

こんにちは~

産前・産後このような症状はないですか?

産後は赤ちゃんのお世話に、産後で開いた骨盤やホルモンバランスの影響で

さまざまな不調が多く出ます。

例えば・・・抱っこで肩や腰が痛かったり、慣れない授乳等で寝不足気味になって疲れが取れなかったり

産前のズボンが入らないなどなど・・・

このような原因の一つに、骨盤の歪みや開きがあります

骨盤は身体の土台になるので、その土台が歪んだり開いたりすると・・・

身体のバランスが崩れ腰や肩などの筋肉が過剰に緊張し痛みなどに繋がったり

ぽっこりお腹や代謝が低下し、なかなか痩せなかったりします😢


 産後に骨盤を整えることで、歪みや開きの改善、内臓も元の位置に戻るため

サイズダウンしたり、ぽっこりお腹などの改善に繋がるのでオススメです!!

骨盤矯正は、産後2か月からがチャンスです!!

お子様と安心して施術が受けられるので、気になる方はお気軽にお尋ねくださいね😀
2022年06月07日 11:18

反り腰

反り腰

今日は反り腰について少しお話します
反り腰とはが前に反っている状態」

本来閉じているはずの骨盤が開いたままだと、骨盤が前傾しやすい状態となり
骨盤が前傾したままだと体全体のバランスが上手く取れないので、体の後ろに重心がかかってしまい、反りやすくなのです(ヽ´ω`)
反り腰は腰痛の原因になりかねないだけでなく、腰が反る事でおなかが常に圧迫され、婦人科系の症状なでど、女性特有の悩みにつながる可能性も・・・

股関節周りも圧迫され、リンパの流れも滞りがちになる為、足のむくみや冷え、膝の違和感を覚える人も多いですね(>_<)

反り腰を防ぐには腰、股関節、骨盤の3つがバランス良く動くことが大事になります。
簡単にチェックできるので、時間があるとき上記イラストを見てチェックしてみてくださいね😀

反り腰対策も当院ではしていますので、気になる方はご質問お待ちしております。

2022年05月31日 09:30

むくみ

むくみ

今日は簡単「むくみ」チェックをご紹介します。

 

・すねを指で5秒押して離した後にくぼみが残る

・重い感じ、だるさ、つっぱる、痛いなど自覚している

・肥満傾向<BMI 25.0以上>

 

当てはまる項目が多い方はむくみに要注意です

むくみは冷え、塩分の取りすぎ、運動不足などが原因と言われていて

また、骨盤の傾きにより歩き方に何らかの癖がつくと、リンパの流れや血流の流れが滞り

むくみやすくなるとも言われています!

姿勢が関係しているとは意外ですよね(>_<)

2022年05月23日 09:30

猫背

こんにちは
博多の森整骨院です


新学期もはじまり学校に慣れてくる頃と思います。
最近はお子様の姿勢を気にされる親御様が相談に来られることが多いです。

当院では、小学生高学年から姿勢矯正を行うことをオススメします!
お子様の猫背は
・学力低下
・集中力散漫
・身長が伸びにくい
・運動パフォーマンス低下
など様々猫背による悪影響が出ます。

学生は姿勢矯正通常¥3.300→¥550で受けれますので是非お電話お待ちしております。
092-937-5001
子供の姿勢
2022年05月20日 10:52

腰への負担

実は座り方により、思っている以上に体に負担がかかると言われています。

立ちっぱなしや中腰よりも、長時間座っている方が腰への負担が多いというデータも出てきています。

腰痛い

座っている時は立っている時に比べ40%も背骨の椎間板に圧力が高まります😢

なのでデスクワークの方は腰の怪我が疲れなどが多い傾向にあります。

皆さんも座るときの姿勢は要注意です!!!
1時間に一度は立ち上がり、体を動かしたりこまめな水分補給を取って下さいね

2022年05月16日 09:22

血行不良で起こる症状

血行不良

こんにちは

血行不良が原因となって起こる体の不調はたくさんあります

☆代表的な肩こり・腰痛・関節症
行不良によって体内の物質が十分に運搬されずにいると、筋肉を動かしたときに発生する疲労物質が停滞するようになり
そして、疲労物質が蓄積された結果、その筋肉が緊張状態になったり炎症を起こし痛みを感じます
特に、頭を支える首や肩、体の軸となる腰、常に動かす必要がある関節などに痛みが生じるようになります。

☆冷え性
血行不良で血の巡りが悪くなると、特に体の末端の冷えを引き起こしやすくなります。
これは、手足が心臓から離れており、血管が細いということも大きな要因で
冷え症が続くと、全身の冷えによる風邪や頭痛、下腹部痛など、さまざまな不調が引き起こされやすくなります。
女性の方は多いと思います

☆むくみ
下半身の血行不良によって引き起こされるのが、脚のむくみです

下肢の血流は、ふくらはぎの筋肉が収縮すること=筋ポンプ作用によって促されますが、座ったまま(立ったまま)の姿勢を長時間続けることによってその作用が低下し、心臓に向かって流れる血流が停滞してしまいます。すると、血管に炎症が起こって血管の外へ血液の水分がしみだします。それが組織のあいだなどにたまった結果、血行不良を起こし、むくみにつながるのです

血行不良はさまざまな症状がサインとなって体調に表れます
血行不良の原因となる生活習慣の乱れは、いずれも仕事や家庭で忙しい現代人が陥りがち。まずは生活を見直し、ちょっとしたことからでも意識して改善していきましょう☺
2022年05月09日 08:56
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