産後の骨盤矯正・鍼灸・交通事故の治療・姿勢改善なら福岡県糟屋郡|博多の森はりきゅう整骨院

当整骨院では、オリジナルの施術法「瞬間ゆがみ・骨盤矯正」で症状を改善します

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自律神経

自律神経
こんにちは~ここ最近、自律神経が乱れがちな受付の早田です(^_^;)
皆さんも、イライラ、疲労感、不眠、腸内環境の不調などなどありませんか?
このような症状は自律神経の乱れが原因かも(>_<)
少しでも改善するために・・・
規則正しい生活リズムに整え、良質な睡眠を心がけましょう!!睡眠には心身の疲労回復だけでなく、免疫力を高める働きもあるんです!
疲れはその日のうちに、ゆっくり休んで次の日に持ち越さないように(*^_^*)
2019年04月22日 11:59
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