産後の骨盤矯正・鍼灸・交通事故の治療・姿勢改善なら福岡県糟屋郡|博多の森はりきゅう整骨院

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ぎっくり腰に警戒!

こんにちは
博多の森整骨院です!

今回はぎっくり腰についてです。
ぎっくり腰になった方ならわかるでしょう。
痛くて動けないあの痛み。。。

ぎっくり腰では痛みが出ている場所が
大きく分けると3パターンあります。
1、筋肉の炎症
2、関節の炎症
3、椎間板の炎症

ぎっくり腰になるきっかけは日常生活の中で
たくさんあります。
くしゃみ、中腰になった、立ちあがった時
体の血流が悪くなり身体の柔軟性がなくなった時に
腰回りに負担が乗ることで損傷してしまうのが
ぎっくり腰です。

なので、体のケアをしっかりしないと
ぎっくり腰になりやすいですよ(T_T)/~~~
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2021年05月27日 09:53
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