産後の骨盤矯正・鍼灸・交通事故の治療・姿勢改善なら福岡県糟屋郡|博多の森はりきゅう整骨院

当整骨院では、オリジナルの施術法「瞬間ゆがみ・骨盤矯正」で症状を改善します

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仲間入り♬

先生 イラスト

こんにちは!

4月に入り、当院にも新しく友永先生が入社しました(#^.^#)

顔と名前は見てからのお楽しみ・・・
これからより一層明るく元気な整骨院になり、皆様に元気と健康をお届けしていきます!
 
2021年04月05日 12:11

学生でスポーツしている子集まれ!!!!

こんにちは
博多の森整骨院です!
当院に寝たままインナーマッスルを鍛えられる
楽トレが一台増えましたので・・・
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部活を頑張る学生応援キャンペーン開始!!!

整骨院でインナーマッスルを鍛えて
ライバルに差をつけよう!!!
当院では楽トレと言う機械を使って
インナーマッスルを鍛えることができます!
内容は30分寝たまま腹部や背部の
インナーマッスルに刺激を与えます!
その結果・・・
陸上のハードルのタイムが上がった
砲丸投げの記録が伸びた
サッカーの試合で長く走れた
などの結果が出てきます!!!

学生なら通常¥17,600→¥8,800
で一か月受け放題です(^_^)/
ご不明な点がありましたら
お問合せお待ちしています
2021年03月30日 18:35

子供さんの姿勢

子供の姿勢
こんにちは!

子供たちも春休みに入り、自宅にいる時間が長いため子供さんの姿勢が気になる方もいらっしゃるんじゃないかなと
なので・・・

今日はお子さんの猫背についてです。

なんとなく姿勢が悪いと良くないイメージを皆さんお持ちだと思います・・・

実はお子さんの姿勢が悪いと・・・

・呼吸が浅くなり集中力の低下

・肩こり、腰痛

・ケガをしやすい

こんなお悩みが出やすくなります。

まずはお家で座っている時、背中や首が丸まってるかはもちろんですが・・・

走る時、頭が下がってないかもチェックしてみてください!

それが猫背の始まりです(>_<)

当院では小学生から大人まで姿勢のお悩みの改善のお手伝いさせて頂いていますので、気軽にご相談してください。

2021年03月29日 11:37

ご報告

こんにちは
博多の森整骨院です。


このたび1年間勤めていた
前川先生が私用の為3/18日をもちまして退職されました。


先生の人数が減り
ご希望される時間帯にご案内できない場合が増えると思いますが
なるべくご希望に添えるように頑張りますので
よろしくお願いします。
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2021年03月23日 12:26

季節の変わり目


季節の変わり目

こんにちは~桜も開花しウォーキングをする良い季節になってきましたね☆


温かくなって過ごしやすい季節になってきたはずなのに、なんだか体の調子が良くないと感じている方はいませんか?
季節の変わり目は体調を崩しやすいといわれています。今回はその原因や対策などをご紹介したいと思います。


体調を崩しやすい季節の変わり目では、昼と夜の気温差や月平均の気温の寒暖差が大きくなり、具体的には、9~11月、3~4月、6~7月頃には注意が必要です。

これらの時期によく見られる症状の一つとして、頭痛が挙げられます。キリキリする、頭が重く感じるなど、痛みの種類は人それぞれのようです。
肌荒れも起こりやすく、ニキビやかゆみが生じることがあります。
この他、肩こり、不眠、倦怠感、目の疲労などがみられることがあります。

さらにひどくなると、内耳のリンパが増えて水ぶくれの状態になる「メニエール病」になる方もいます。メニエール病になると、難聴などを伴うめまいが繰り返し起こります。胃痛や胃の不快感、腸の不調によって下痢と便秘を繰り返す「過敏性腸症候群」のほか、口の渇きや味覚障害、嘔吐、過食や拒食などがみられることもあります。

体だけでなく、心にも不調が現れることもあります。情緒不安定になり、気分が落ち込む方もいるようです


季節の変わり目の体調不良の原因として、寒暖差やストレスなどによって自律神経のバランスが崩れることで生じる自律神経の乱れが挙げられます。
自律神経には、昼間や活動時に作用する「交感神経」と夜間やリラックスしているときに働く「副交感神経」の2種類があります。これらがうまくバランスを取って作用することで、体温や発汗の調整、呼吸、循環、代謝などがスムーズに行われています。

しかし、寒暖差が大きくなると、体温や発汗をひんぱんに調整しなければならなくなるため、2つの神経のバランスが崩れてしまいます。
また、季節の移り変わる時期は寒暖差が大きいだけでなく、環境が大きく変わることもあります。異動に伴う引っ越し、進学や進級など、生活に変化が起こりやすい時期です。こうしたことによるストレスや生活リズムの変化も、自律神経の乱れや体調を崩すことの要因になっていると考えられています。
ストレスを多く感じているときは、心身をリラックスさせる副交感神経が優位に働くように対策をとるのがおすすめです。
暗めの照明の部屋で静かな音楽を聞くことや、ラベンダーなど鎮静作用のあるアロマの香りでのんびりと寛ぐと良いですよ(*^_^*)



 
2021年03月22日 09:05

やはり増えました

こんにちは!


ぎっくり腰の記事を書いて1週間が経ちました。
それから今日までで5人の方がギックリ腰で来院されました。

ぎっくり腰にはいろいろと種類があり
筋肉を傷めるパターン
関節に歪みが出ているパターン
椎間板を痛めているパターン
色々ありますが、
比較的に筋肉のみの損傷は回復が早い傾向があり
椎間板の損傷が見られると回復までに時間がかかります。

年に何度もぎっくり腰をする方は
ヘルニアのリスクが増えるので
気をつけましょう。
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2021年03月18日 08:43

ランチ

3月も後半に入ってそろそろ桜が開花する頃。

会社では、決算、移動、転勤など、家庭では、卒業式や終業式、入学式の準備があったりと慌ただしい季節に入ってきましたね。


先日、天気がいい日に前から気になっていた六本松にある精肉店に行ってきました♫

3種類のお弁当がテイクアウト出来、焼き肉弁当・牛すじカレー・ステーキ弁当!!

全部食べたいけど、さすがに入らないのでステーキ弁当を注文!

680円とは思えないお肉の量にビックリ!しかも美味しい!!

ステーキ

焼肉弁当や牛すじカレーは、500円!!

是非食べたい方は、電話注文がおススメっです!(^^)!

お店の前には公園もあるので、お子さん連れてランチも出来、良い気分転換にもなりますよ♪

 
2021年03月15日 09:46

この季節は・・・

こんにちは!


3月半ばになると増えてくるものがあります。

引っ越しシーズンあるある。

重いものを持ち上げますよね。

そう。ギックリ腰。

でも、大丈夫です。
当院ならハイボルトという特殊な機械を使い
施術することで痛みの軽減を早めます!!!

更に、ギックリ腰になりにくい身体づくりまで
ご提案することができます。

腰を痛めた方。又は痛めやすい方。
当院にお任せください(*‘∀‘)
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2021年03月10日 10:41

花見シーズンがきますね!

こんにちは!
前川です(^o^)


最近は温かくなりましたね\(^o^)/


もうそろそろ花見の季節に!!!


僕、花見をした記憶が5年前の学生の時です(笑)


花見の下でご飯やお酒を食すのはめちゃくちゃ感銘を受けるというか、


風情を感じます!!


でも寒いんですよね!(笑)


あれが嫌で(笑)  お酒を飲む気にならないというか、、、


お酒飲むと、さらに寒くなるんですよ。


だからお花見やるのは、気分に乗らないです(ーー;)


見る分にはすごくいいんですけどね(^○^)


それに花粉でお花見どころではないです(ーー;)


花粉症の人ならわかるはず!!


今年はあるかわからないですけど、行く人は楽しんでくださいね(^_^)/



定番から穴場まで!福岡県で桜のお花見におすすめな絶対行くべき人気の ...
2021年03月09日 11:00

スマホ

スマホ

こんにちは~!!

生活に欠かせないスマホ、2人に1人がスマホを持ち10代~50代に限れば、60%超の人がスマホを利用され

朝の起床から通勤・通学・会社や学校などスマホを使う頻度が増え

最近はスマホの長時間の使用で、肩こり・巻き肩・猫背・腱鞘炎・眼精疲労・視力低下・ドライアイなど、さまざまな不調が増えてきています。

・スマホやパソコン使用で肩こりや首こりを感じる肩

・1日1時間以上スマホを利用する

・目が疲れやすい

・首を後ろに倒すと痛みがある

・猫背である

・頭痛持ち

・肩が上がらない

該当する方はスマートフォン症候群の恐れも(゜_゜>)





 
2021年03月08日 09:06
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