産後の骨盤矯正・鍼灸・交通事故の治療・姿勢改善なら福岡県糟屋郡｜博多の森はりきゅう整骨院

また来年！

こんにちは！
前川です(^^)/


年内最後のブログになります！


なので今年一年を振り返って、


博多の森に４月に入社しました！


職場の人は、専門学校からの友達ですんなりと溶け込めました(*^_^*)


久々の整骨院でのお仕事は、時間が長いなと思いました(笑)


でも仲良い人とのお仕事なので、時間はあっという間に過ぎますね(^○^)


それから治療に入るための勉強会を手伝ってもらい、


少しずつ患者さんに入り、コミニケーションも取れるようになってきました！


ここの整骨院に来る患者さんはみんないい人過ぎて、、、(;_:)


そんなこんなで入社当時の記憶しかありませんでした(笑)


特に遊びにも行ってなくて、ゲームばっかりしていましたｗｗｗ


なので来年は、何か記憶に残るような遊びをしていきたいですね(>_<)


みなさんも記憶に残るような遊びはしましたか？？？


来年、僕は充実した年にします！！！　　←毎年言ってるｗｗｗ


ではまた(^^)/


良いお年を！

良いお年を！

こんにちは
受付さんです。

今年も残り３日になりましたね。
３０から雪マークがついていますね。

お出かけしたいと思っていましたが
コロナや雪のせいで
今年はお家でゆっくりになりそうです。
年明ける前に大掃除をして
良い年を迎える準備をしたいと思います。

いつもしないことをして
お身体にケガをしないように皆さん
気を付けてくださいね(ーー;)

来年もよろしくお願いします。

 

痛みの9割は血管が原因？

どうもこんにちは。
血管を愛し、血管に愛された男。
林です。

今回は痛みの原因は
血管が9割占めているについて
お話しようと思います。

マッサージしても
その時はいいけど
すぐに戻る。
こんな経験ありませんか？

実はこれは体を回復させる
血管がボロボロな状態な方に
起こる状態です。

なので、血管の状態を良くしてあげれば
痛みの再発を防いだり
痛みを改善することができます。

当院では血管の状態を
調べることができますので
気になる方はぜひ
ご相談ください(*‘∀‘)

FK-23菌

こんにちは！

動脈硬化は血管にの壁に付着したコレステロール
つまりは、脂肪が血流を悪くしボロボロにしていく話をしました。

では、この血管に付着したコレステロール「脂肪」を取り除けるのか？
善玉コレステロールの働きによって取り除くことができるのですが
この善玉コレステロールを増やす方法は多くは存在しません。

そんな中非常に有効的に増やしてくれるものがあります。
それは乳酸菌の一種、ＦＫ－２３菌です！
この菌は、善玉コレステロールを増やし
血管をクリーニングし、脳梗塞、心筋梗塞を予防、改善に
導いてくれます！世界でも類に見ない乳酸菌なのです！

蹴球

こんにちは！
前川です(^^)/


先週サッカーの試合が２試合ありました！


どっちかの試合を勝てば昇格できる条件だったのですが、


人数が９人という絶望的な展開で、、、


こうゆう展開の時って人数少ないですけどなんとか勝ちましたー！っていうオチが


期待されると思うんですけど、


一試合目　７－０
二試合目　５－２


で負けました(笑)


ほんとは、０－７、２－５っていう書き方が普通なんですけど


ちょっと期待させようと、、、(笑)


はい。すみません。



急なんですけど、来シーズン人を増やしたいと思っているので、


よかったらチームにはいってくれませんか？


ゆるーい感じでやってますので気軽に声かけてください！

硬い体

こんにちは～

寒くなると、つい体が丸くなり体も硬くなりがちに・・・
と、いうことで
今日は体が硬いとどんなデメリットがあるかを少し書きますね

デメリット1→太りやすく
体が硬いということは筋肉の柔軟性が低いということ。すると関節を動かしにくくなるため体の可動域が狭くなり、本来動かせるはずの範囲が動かせなくなってしまう。
筋肉は血液の流れを促す動きをしているため、筋肉が硬いとその動きも鈍く血行が悪くなるため
体の代謝が低下してしまい痩せにくい身体になってしまう

デメリット2→冷え・むくみが起きやすくなる
体が硬いと血流が悪くなり代謝が低下し、余分な水分が溜まってしまいむくみが生じたり、末端の血流が滞ることで冷えも起こったりなど
美容や健康にも良い影響はなく、むくみや冷えが原因でさらに代謝は低下し負のスパイラルに・・・

脚がむくみやすい人は、ふくらはぎの筋肉のポンプの力が弱いことに起因しています

デメリット3→コリ・疲れやすいなどのトラブル
体が硬く血流が悪いと、冷えやむくみのほか肩・首こり・疲労が溜まりやすくなってしまいます
栄養や酸素が行き渡りにくく、体全体の老廃物や毒素がスムーズに排出されにくくなります

体が硬いことで起こる症状は、太りやすくなるだけではなく、多くの体のトラブルの原因にもなってしまいます。
反対に言えば、柔軟性を高めることで痩せやすく、代謝が上がり美肌や健康に繋がります！！

柔軟性を高めるには、気持ちいい程度まで体を伸ばすストレッチがおススメです！
いま伸ばせる範囲から始め、毎日少しずつ可動域を広げていきます
肩甲骨周り・股関節・ももの裏側を中心にお風呂上りがおススメですよ






 

当院のコロナウイルス対策

こんにちは！
いくら丼が食べたくてうずうずしている林です(^^)/

今回は当院で徹底している
コロナウイルス対策についてです。

【感染防止対策を徹底しています】
新型コロナウイルスに関しまして
患者様の健康と安心を最優先に対策を講じ
診療を行ってまいります。
ご来院される患者様におかれましても
感染症防止対策へのご理解とご協力を
よろしくお願いします。

【スタッフの感染予防と体調管理】
毎日体調をチェックし、施術前に検温しています。
感染予防のためにスタッフがマスクを着用して
対応させていただきます。
施術ごとに手指消毒して、使用したものは毎回交換しています。

【しっかりとした換気】
院内の窓は常に開けていますが
1時間に1度は全開にして換気します。

【患者様への対応】
・マスクをご着用ください
・気になる方はフェイスタオルをご持参ください
・受付にて手指のアルコール消毒と検温にご協力ください

ぜひご協力をお願いします！

血管

こんにちは！

今回も血管関係のお話をしましょう。

血液の通り道。血管。
実は、年齢と共に（血管）の壁には
コレステロールなどの脂肪が付き
血流の流れを悪くするだけでなく
血管をボロボロにしていきます。

これを、動脈硬化と言います。

冬あるある

こんにちは！
前川です(^o^)


今日は気温が低すぎて少し雪が降りましたね(゜o゜)

風も少しあり外に出たくない病がでそうでした(>_<)w


自分の中での冬あるあるなんですけど、


たまにアイスを食べたくて、コンビニに買いに行くんですけど、


気づいたらおでんを買っていることはありませんか？？www


最近買う目的があるのに、それを忘れて違う物を買うことが多くて、、、笑


ちょっと危ないかもwww





なので水素を吸ってます！


そしたら、、、、


寝起きがすこぶる良くなりましたwww


物忘れはよくなりませんでしたw


まあ、１，２回でよくはなりませんよね(;_:)


でも寝起きがよくなったってことは、効いている証拠なんだなと(゜o゜)


続けることに意味がありますね！


もう少し続けてみます(^^)/

イルミネーション☆

こんにちは～

１２月も中盤に入り、今年も残り僅かになりましたね！

先日、イルミネーションを子どもと一緒にで見に行ってきました☆

今年は、あまりお出かけができなかったのでイルミネーションを見て子供達もテンションＵＰ！！

素敵なカフェでケーキを食べたり、買い物を楽しんだり素敵な一日を過ごしてきました♪