産後の骨盤矯正・鍼灸・交通事故の治療・姿勢改善なら福岡県糟屋郡｜博多の森はりきゅう整骨院
当整骨院では、オリジナルの施術法「瞬間ゆがみ・骨盤矯正」で症状を改善します
2021年の記事：ブログページ
ウォーキングの効果
こんにちは～
近場に買い物に行くときも車を使っている。
以前の自分に比べて歩くことが少なくなっていませんか？
そんなあなたは、ウォーキングからまずはじめてみましょう(^o^)
ウォーキングの効果として
脂肪燃焼、血流改善、病気の予防などがあげられます！
ですので、むくみの解消や低体温改善・美肌・ストレス解消が
期待できます！！
まずは、軽いウォーキングを20分から始めましょう！
少しずつ慣れてきたら時間や歩く速さを変えていきましょう(^o^)
2021年10月18日 09:02
ぎっくり腰に警戒！
こんにちは博多の森整骨院です。
最近は朝寒くなりましたね。
そんな時多くなってくるのが
ギックリ腰です。
寒くなり、血行不良になり
一時的に筋肉が固まります。
固まったままの状態でくしゃみ、しゃがんだ時などに
痛みが出て、ひどい場合歩くことができなくなります。
なので、起きてすぐはゆっくり動きましょう。
もしもなってしまった場合は
博多の森整骨院にご連絡くださいm(__)m
2021年10月15日 09:33
交通事故
こんにちは～
10月に入り緊急事態宣言も解除され、交通量が増えてきましたね・・・
交通量が増えると交通事故に遭ってしまう方が増えてきます・・・
交通事故にあわないことが一番いいのですが
もし、あった場合はしっかりと治療して
後々に出さないにしましょう❗❗❗
もし交通事故にあってしまいましたら博多の森整骨院に
ご相談ください❗❗❗
きっとお力になれると思います☆
2021年10月11日 11:12
深呼吸しよう！
こんにちは！博多の森整骨院です。
1日に一回深呼吸してますか？
してない方・・・。
今すぐ始めましょう！！！
1日に吸って吐いてを5回繰り返すだけ！！！
ただそれだけ！
それだけで・・・
自律神経が整う
姿勢が良くなる
痩せやすくなる
あげだしたらキリがないので
とにかく深呼吸！！！
以上。
2021年10月08日 10:24
10月も引き続きコロナ対策の徹底
こんにちは～
10月に入り緊急事態宣言も解除になりましたが、油断せずコロナ田対策を徹底しています。
お身体の不調や痛みがある方も、ご安心してご来院されて下さい。
休診日のお知らせです
10/14（木）は休診になります。
2021年10月04日 11:58
今月も終わりますね
こんにちは。博多の森整骨院です。
早いもので、今月も終わり。
今年ももう終わりそうで時の流れが速く感じますね。
本日は、お昼に研修があるため
11時受付終了です。
午後は15：20~の診療です。
よろしくお願いします(^^)/
2021年09月30日 09:07
猫背
こんにちは！博多の森整骨院です。
今回は当院で人気の猫背矯正についてお伝えしていきます！
猫背になる原因としては日常生活によるものが多く
例えば・・・
・椅子に座るときに椅子の前側に座っている
・あぐらをかいて座る
・机での作業時脇が開いている
・スマホなどの使用中下をよく見る
・子供を抱っこする
など
猫背になる原因は日常にあります。
なので・・・・
猫背＝日常のクセ！！！！
なわけであるため猫背を改善するためには
日常生活から改善しないと
猫背は改善しません！！！
当院の猫背矯正は日常生活も改善までを目標として
施術するので長期間施術します！
お困りの方はお電話お待ちしています(^^♪
2021年09月18日 11:52
スマホ
こんにちは～！！
生活に欠かせないスマホ！！
皆さんスマホを見る際の姿勢気にしてますか？
つい写真のような姿勢になっていませんか？
このような姿勢でスマホを見てると・・・肩こり・巻き肩・猫背・腱鞘炎・眼精疲労・視力低下・ドライアイなど、さまざまな不調が増えてきています。
スマートフォン依存症チェック↓
・スマホやパソコン使用で肩こりや首こりを感じる肩
・１日１時間以上スマホを利用する
・目が疲れやすい
・首を後ろに倒すと痛みがある
・猫背である
・頭痛持ち
・肩が上がらない
該当する方はスマートフォン症候群の恐れも(゜_゜>)
是非、正しい持ち方でスマホを見るようにしましょう☆
2021年09月13日 09:19
交通事故
こんにちは博多の森整骨院です！
初めての交通事故は不安ですよね。過去に交通事故経験がある方も。
当院はむちうち施術 交通事故でのケガの早期回復、痛みを改善してほしい。などすぐに対応できます。
手技療法、物理療法で患者様の心と身体に寄り添っていきます。
車どうしや歩行中の事故など、相手の自賠責保険やご自身の人身傷害保険などを使っての施術が可能です。
施術料0円、慰謝料1日4,200円~、休業補償1日5,700円~(主婦も適用)、通院交通費が適用されます。
車対車だけでなく、バイク・原付・自転車・歩行者の場合で適用されるケースもあります。
症状を放っておくと、後からしびれや吐き気に襲われる方が多くいらっしゃいます。
転院や病院・整形外科との併用も大丈夫です。交通事故の手続き、施術でお困りの方は遠慮なくご相談ください。
交通事故でのケガの早期回復、後遺症のない生活を目指しましょう!
2021年09月10日 11:22
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