産後の骨盤矯正・鍼灸・交通事故の治療・姿勢改善なら福岡県糟屋郡|博多の森はりきゅう整骨院

当整骨院では、オリジナルの施術法「瞬間ゆがみ・骨盤矯正」で症状を改善します

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不調はありませんか?

こんにちは、皆さん体調はいかがですか?
疲れ 肩こり もやもや だるい
梅雨に入り雨の日が続いたかと思うと、先日みたいに気温30度近くの晴天になったり
環境についていけず、だるい・疲れがとれない・もやもやするなど
そんなお身体の悩みも増えていませんか?
不調を抱えたまま生活が続くとだんだん大きな不調に変わり日常生活やお仕事に支障をきたす方も少なくありません・・・
そうなる前にしっかり対策をしていきましょう!
当院ではお悩みの改善だけでなくその後の再発防止のための指導もさせて頂いています。
少しでも気になる事があればぜひご相談して下さい
2021年05月24日 12:13

梅雨ですね。

こんにちは
博多の森整骨院です。

雨の季節になりましたね(*_*;

この季節は、車の運転の際に視界が奪われ
事故の割合が増えます。
追突事故、単独事故など。。。
タイヤの溝の確認、ガラスの手入れをすることで事故の割合を減らせますよ!

万が一、事故に遭った場合に怪我をしてしまったときは
窓口料金¥0で施術できます!
そのためには、まずは警察に電話して事故証明をもらいましょう。
交通事故 むち打ち
2021年05月20日 09:25

手洗いうがいをしっかりと!!

こんにちは!友永卓斗です!
 なぜこのようなタイトルにしたかと言いますと、実は昨日喉から来る風邪にかかってしまい寝込んでおりました。
 やはり日頃から手洗いうがいをしっかりしていたつもりなのですが、足りなかったのでしょうね、、、
 幸いにもコロナウイルスではなく、ただの風邪だったので良かったです、、。
 今日はもうすっかり治って元気いっぱいです!
 皆さんも手洗いうがいを徹底して栄養を取って風邪に負けない身体を作りましょう!!
風邪負けない
 
2021年05月19日 10:22

蒸し蒸し・・・ジメジメ

こんにちは!!

九州北部も20日早く梅雨入りし、蒸し蒸しジメジメな日が多くなってきましたね(-_-;)

そして雨が続くと身体が辛くなる・・・その原因は↓

この時期特有の爆弾低気圧の影響です(ーー゛)

台風も同じですが、低気圧が近づいてくると頭痛や節々の痛み、昔怪我した所が痛くなるなど不定愁訴が出やすくなります

どうしてかと言うと・・・

1.人の体の細胞は袋状の構造をしています。

 

2.気圧が下がると細胞は膨張してしまいます。

(山登りをして頂上のポテチの袋がパンパンな状態をイメージ!)

3.膨張した細胞が近くにある血管や神経を圧迫します。

 

結果、痛みが引き起こされやすいのです!

 

天気が悪い時ほど身体のケアが必要なんです!


自律神経のバランスを整えると更に効果的!!

2021年05月17日 09:18

暑くなったなぁ

こんにちは
博多の森整骨院です!

最近は夜もだんだん暑くなってきまして
朝なんだかスッキリ起きれないなぁ。
と感じるあなた!!!

寝ているときに汗をかきミネラル分が不足して
いるかもしれません(>_<)

朝スッキリ起きたいと思った方
当院の 美酢(びす)(みちょじゃないよ)を飲んでみては( ゚Д゚)
実際に飲んでいる患者さんからは朝がスッキリする。
前日の疲れがとれている。と言う声を良くお聞きしますm(__)m

試飲もできますので、気になった方はスタッフまで。

美酢2
2021年05月13日 12:05

ジメジメ!!

こんにちは!友永卓斗です!
 この整骨院にお世話になって2ヶ月目になって
 もう仕事に慣れてもいいと思うのですが自分はなかなか慣れません、、、
 今日からしばらく雨でジメジメとした日が続きますね。
 こんな日は気分もドヨーンとしますし疲れやすかったりもしますね、
 お身体に疲れが溜まってしまったら是非当院へ!!!
 皆さんの疲れきったお身体をしっかり治させていただきます!!
 この梅雨を一緒に乗り切りましょう!!
雨
 
2021年05月12日 15:44

椅子の重要性

こんにちは!!
3度目の緊急事態宣言で、お家時間が増えて
座ることが多くなっていますよね!

そこで、座り姿勢(椅子編)の解説をしたいと思います

座っているだけなのに腰が痛くなったことありませんか?
まずは、その腰痛がおきてしまう原因を知ってもらいたいです

人は自然に座っているときでも
無意識に筋肉を使っているからです
なぜ?地球に住んでいるからです。重力に耐えないといけません。


正しい姿勢で座っている場合は、重力からの負荷を緩和して
無駄なエネルギーを使わずに筋肉が疲れにくい状態になります。

逆に姿勢が悪くなると、エネルギー消費が激しいため
筋疲労が起こります。
さらに、身体全体で支えずに部分的な筋肉を使用するため
筋肉が衰え腰痛が出てきます。

なので、椅子の座り方ひとつであなたの人生変わります!!!


骨盤を立てた「坐骨」で座る正しい姿勢に導き、美姿勢へ↓

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2021年05月10日 09:21

連休も終わりましたね!

こんにちは!
博多の森整骨院です!

ゴールデンウィークも終わりましたね!
どこにも行けずに一瞬で終わりました。


さらに連休が明けると緊急事態宣言へ・・・。
モヤモヤしますね。

ですがありがたいことに
当院は午前中の予約枠が連日埋まってしまっています!!!
なので、午後の15時から17時は比較的に空いていますので
当日予約でも対応できますので
穴場を狙ってみては(^_^)/
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2021年05月07日 15:16

5月病には注意!!

こんにちは!友永卓斗です!
 最近は寒かったり暑かったりと気温の変化がありますね、体調を崩さないように気よ付けましょう!
 今自分が一番気にしているのはやはり五月病ですね、自分もですが新社会人の方などは特になりやすいですね。
 連休があり、その連休が終わった瞬間に体がだるくなったり仕事にいきたくなったりしますんね、
 ですがそのときこそポジティブな考えをもち!頑張っていきましょう!!
 何か身体に違和感を感じた方はぜひ博多の森鍼灸整骨院へ!!!!
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2021年04月28日 08:40

筋トレ

筋肉量

こんにちは

毎年、夏が近づくたびダイエットしよう!!と気合だけは入るのですが、なかなか続かず・・・

もう3年近く経過している気がします(^_^;)

ということで・・・

最近は毎朝、腹筋ローラ・下腹部の筋トレ、お尻の筋トレを笠先生に教えてもらい頑張っているところです!(^^)!

加齢による筋肉量の低下や不規則な生活・自律神経の乱れなどから、基礎代謝が下がる原因になるので

まずは、基礎代謝を上げる為に

筋トレ・ストレッチ・ウォーキングなどの有酸素運動などが効果大!!

皆さんも最近ダイエットしてるのに、なかなか痩せない!お腹なわりの脂肪が気になる方は、もしかしたら基礎代謝が低下しているかもしれません

 
2021年04月26日 12:06
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